Aujourd’hui, avait lieu au centre Épicentre, la troisième édition du “Tremblement de terre Montréal” organisé par Kacey Baines et les membres de son club. L’évènement a été encore une fois un grand succès. Bravo Kacey!
Cliquer ici pour voir les résultats.
Ce samedi, avait lieu à Jonquière la première compétition de l’année de la FQD. Une superbe compétition très bien organisé avec beaucoup d’ambiance. Bravo a Joel Boulianne et a tous les bénévoles du MOFO Elite club.
Résultats: http://www.fqd-quebec.com/competition/saguenay-open-2011
Un documentaire a été produit sur la vie de Andrey Malanichev, l’un des plus grand athlètes de powerlifting au monde. Un film a voir!
Ce samedi, ce déroulait au Montréal Barbell de Vaudreuil-Dorion, une compétition CPF (Canadian Powerlifting Federation). Une très belle compétition avec une ambiance du tonnerre et de gros levés comme on les aimes. Bravo a Ross Saldan et a tous l’équipe de bénévole. Cliquer ici pour voir les résultats.
Je vous rappel que la CPF est affilié à la WPC (World Powerlifting Congress) et applique les réglements WPC.
La toute première compétition pour femmes seulement… beaucoup de jolie femme avec un menton en forme de 2×4. Regardez le visage de Laura Phelps. incroyable! Laura, tu peux réduire un peu les hormones!
3 semaines avant le USPA American Cup 2011, voici un vidéo de l’entraînement de Henry Thomason au squat: 905×1,955×2 and 1005×2
L’IPF a publié le 24 décembre 2010, les nouveau standards de records pour les nouvelles catégories.
Un exercice qui est négligé par beaucoup de dynamophile. Mais pourtant très efficace pour reforcir le bas du dos.
Voyez le célèbre Mike Tuchscherer en action…
Je vous souhaite une très bonne année 2010 a tous les powerlifters et surtout vos meilleurs performances.
Le 40ièmes championnat du monde de Powerlifting avait lieu a Potchefstroom en Afrique du sud. La compétition se terminait hier avec les +125 kg. Bravo a notre Canadien Alex Mardell qui a terminer 10ièmes avec un total de 1000 kg. (Squat: 385 kg, Bench Press: 300 kg, Deadlift: 315 kg)
Pour moi, le plus incroyable est nombre de compétiteur homme et femme avec un wilks de plus de 600. INCROYABLE!
Regarder sur le site youtube de l’IPF pour plus de vidéo.