Aujourd’hui, avait lieu au centre Épicentre, la troisième édition du “Tremblement de terre Montréal” organisé par Kacey Baines et les membres de son club. L’évènement a été encore une fois un grand succès. Bravo Kacey!
Cliquer ici pour voir les résultats.
Tags: Bench Press, Deadlift, Dynamophilie, Powerlifting, Squat, Tremblement de terre Montréal
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Ce samedi, ce déroulait au Montréal Barbell de Vaudreuil-Dorion, une compétition CPF (Canadian Powerlifting Federation). Une très belle compétition avec une ambiance du tonnerre et de gros levés comme on les aimes. Bravo a Ross Saldan et a tous l’équipe de bénévole. Cliquer ici pour voir les résultats.
Je vous rappel que la CPF est affilié à la WPC (World Powerlifting Congress) et applique les réglements WPC.
Tags: Bench Press, Compétition, Deadlift, Montréal Barbell, Powerlifting, Squat
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La toute première compétition pour femmes seulement… beaucoup de jolie femme avec un menton en forme de 2×4. Regardez le visage de Laura Phelps. incroyable! Laura, tu peux réduire un peu les hormones!
Tags: Bench Press, Deadlift, Powerlifting, SPF, Squat
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Le 40ièmes championnat du monde de Powerlifting avait lieu a Potchefstroom en Afrique du sud. La compétition se terminait hier avec les +125 kg. Bravo a notre Canadien Alex Mardell qui a terminer 10ièmes avec un total de 1000 kg. (Squat: 385 kg, Bench Press: 300 kg, Deadlift: 315 kg)
Pour moi, le plus incroyable est nombre de compétiteur homme et femme avec un wilks de plus de 600. INCROYABLE!
Regarder sur le site youtube de l’IPF pour plus de vidéo.
Tags: Bench Press, Deadlift, Dynamophilie, IPF, Powerlifting, Squat
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Le championnat provincial avait lieu ce samedi a Baie-Comeau. Cliquer ici pour voir les résultats offciel sur le site de la FQD.
Bravo a tous les athlètes!
Résultats:
Femmes
| Nom | Age | Poids | Catégorie | SQ1 | SQ2 | SQ3 | BP1 | BP2 | BP3 | DL1 | DL2 | DL3 | Total | Wilks |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Odette Michaud | M1 | 39.6 | 48 | 85.0 | 92.5 | 92.5 | 32.5 | 35.0 | 37.5 | 127.5 | 127.5 | 130.0 | 250.0 | 375.50 |
| Janet Warne | M2 | 59.3 | 60 | 105.0 | 105.0 | 112.5 | 65.0 | 70.0 | 72.5 | 112.5 | 117.5 | 120.0 | 300.0 | 337.53 |
| Angie Lavallée | O | 55.1 | 56 | 105.0 | 112.5 | 117.5 | 50.0 | 67.5 | 70.0 | 120.0 | 120.0 | 125.0 | 312.5 | 372.39 |
| Tina Zannetos | O | 55.8 | 56 | 100.0 | 107.5 | 110.0 | 50.0 | 57.5 | 62.5 | 117.5 | 125.0 | 130.0 | 297.5 | 351.02 |
| Renata Vaz Pinheiro | O | 58.2 | 60 | 100.0 | 110.0 | 120.0 | 60.0 | 65.0 | 70.0 | 135.0 | 140.0 | 140.0 | 330.0 | 376.74 |
| Kacey Baines | O | 64.0 | 67.5 | 155.0 | 165.0 | 172.5 | 70.0 | 77.5 | 77.5 | 165.0 | 175.0 | 182.5 | 425.0 | 451.05 |
Hommes
| Nom | Age | Poids | Catégorie | SQ1 | SQ2 | SQ3 | BP1 | BP2 | BP3 | DL1 | DL2 | DL3 | Total | Wilks |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Nicolas Rioux | SJ | 48.5 | 52 | 70.0 | 72.5 | 77.5 | 35.0 | 37.5 | 40.0 | 95.0 | 97.5 | 100.0 | 212.5 | 224.82 |
| Simon Miller | SJ | 59.3 | 60 | 115.0 | 120.0 | 120.0 | 90.0 | 95.0 | 97.5 | 132.5 | 137.5 | 140.0 | 357.5 | 308.21 |
| Alexandre Tremblay | SJ | 69.2 | 75 | 125.0 | 135.0 | 142.5 | 95.0 | 97.5 | 102.5 | 145.0 | 152.5 | 152.5 | 392.5 | 296.75 |
| Dale Bélanger-Bouffard | SJ | 80.1 | 82.5 | 225.0 | 240.0 | 251.0 | 182.5 | 190.0 | 202.5 | 210.0 | 220.0 | 673.5 | 458.75 | |
| Samuel B. Gasparo | SJ | 82.3 | 82.5 | 165.0 | 177.5 | 180.0 | 120.0 | 132.5 | 140.0 | 130.0 | 180.0 | 200.0 | 512.5 | 343.83 |
| Yves Brousseau | JR | 74.5 | 75 | 250.0 | 265.0 | 272.5 | 192.5 | 202.5 | 207.5 | 215.0 | 235.0 | 235.0 | 710.0 | 508.29 |
| Christopher Neveu | JR | 88.2 | 90 | 205.0 | 227.5 | 245.0 | 157.5 | 157.5 | 165.0 | 235.0 | 255.0 | 637.5 | 411.27 | |
| Yann Tremblay | JR | 82.9 | 90 | 175.0 | 182.5 | 182.5 | 132.5 | 142.5 | 150.0 | 220.0 | 227.5 | 237.5 | 552.5 | 369.06 |
| Nicholas L. – Fogel | JR | 84.8 | 90 | 145.0 | 150.0 | 152.5 | 70.0 | 80.0 | 85.5 | 170.0 | 190.0 | 190.0 | 420.0 | 276.87 |
| Laurent Fontaine | JR | 103.5 | 110 | 240.0 | 255.0 | 270.0 | 190.0 | 195.0 | 200.0 | 240.0 | 255.0 | 255.0 | 725.0 | 435.46 |
| J-Sébastien Rhéaume | O | 66.9 | 67.5 | 235.0 | 245.0 | 250.0 | 175.0 | 180.0 | 185.0 | 215.0 | 225.0 | 235.0 | 670.0 | 520.30 |
| Jonathan Simard | O | 81.9 | 82.5 | 215.0 | 215.0 | 225.0 | 165.0 | 165.0 | 175.0 | 215.0 | 225.0 | 227.5 | 617.5 | 415.49 |
| Stéphane Chiquette | O | 78.0 | 82.5 | 192.5 | 205.0 | 210.0 | 142.5 | 150.0 | 157.5 | 200.0 | 212.5 | 227.5 | 562.5 | 390.32 |
| J-Philippe Lachance | O | 89.8 | 90 | 225.0 | 232.5 | 235.0 | 160.0 | 165.0 | 170.0 | 247.5 | 260.0 | 272.5 | 657.5 | 420.22 |
| Allan Boudreault | O | 87.4 | 90 | 175.0 | 190.0 | 205.0 | 125.0 | 135.0 | 140.0 | 182.5 | 197.5 | 207.5 | 547.5 | 354.93 |
| Jonathan Gilbert | O | 96.8 | 100 | 240.0 | 265.0 | 265.0 | 170.0 | 170.0 | 182.5 | 245.0 | 265.0 | 272.5 | 687.5 | 424.11 |
| Jean-Louis Mercier | O | 102.0 | 110 | 250.0 | 255.0 | 255.0 | 205.0 | 205.0 | 205.0 | — | — | |||
| Joel Boulianne | O | 101.3 | 110 | 230.0 | 245.0 | 265.0 | 182.5 | 192.5 | 205.0 | 245.0 | 265.0 | 285.0 | 722.5 | 437.48 |
| Patrick Doucet | O | 120.2 | 125 | 205.0 | 217.5 | 237.5 | 205.0 | 215.0 | 212.5 | 185.0 | 212.5 | 230.0 | 680.0 | 390.80 |
| François Cazes | M1 | 74.5 | 75 | 160.0 | 172.5 | 172.5 | 100.0 | 107.5 | 115.0 | 170.0 | 180.0 | 190.0 | 477.5 | 341.84 |
| Jacques Potvin | M1 | 97.1 | 100 | 230.0 | 240.0 | 242.5 | 185.0 | 192.5 | 197.5 | 230.0 | 240.0 | 252.5 | 672.5 | 414.30 |
| Sylvain Imbeault | M1 | 104.5 | 110 | 205.0 | 205.0 | 205.0 | — | — | ||||||
| Francis Rousseau | M1 | 119.3 | 125 | 305.0 | 320.0 | 320.0 | 227.5 | 227.5 | 230.0 | 265.0 | 275.0 | 285.0 | 807.5 | 464.89 |
| Réjean Talon | M2 | 68.9 | 75 | 200.0 | 225.0 | 251.0 | 110.0 | — | — | |||||
| Claude Dallaire | M2 | 87.3 | 90 | 255.0 | 265.0 | 267.5 | 135.0 | 135.0 | 135.0 | — | — |
Bench Press
| H/F | Nom | Age | Poids | Catégorie | BP1 | BP2 | BP3 | Wilks |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| F | Denise Ouellet | M3 | 73.2 | 75 | 57.5 | 60.0 | 60.0 | 89.39 |
| F | Karyne Turcotte | O | 66.1 | 67.5 | 85.0 | 90.0 | 90.0 | 93.26 |
| M | Sébastien Ouellet | O | 62.5 | 67.5 | 117.5 | 125.0 | 117.5 | 96.62 |
| M | Olivier Dufour | SJ | 79.5 | 82.5 | 165.0 | 175.0 | 165.0 | 119.88 |
| M | Gaspard Blackburn | M2 | 76.0 | 82.5 | 205.0 | 205.0 | — | |
| M | Dale Bélanger Bouffard | SJ | 80.1 | 82.5 | 190.0 | 205.0 | 205.0 | 148.23 |
| M | Martin Ferland | M1 | 108.0 | 110 | 205.0 | 205.0 | 200.0 | 128.09 |
| M | Henri-Paul Tremblay | JR | 128.6 | 125+ | 200.0 | 207.5 | 200.0 | 117.88 |
| M | Michel Lebrun | O | 104.6 | 110 | 217.5 | 227.5 | 217.5 | 130.14 |
Vidéo
Tags: championnat, Dynamophilie, FQD, Powerlifting
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Depuis quelques jours, Montréal Barbell a Vaudreuil-Dorion a un nouveau site internet. Vous y trouverez des articles sur l’entraînement et sur les techniques de Bench Press Metal Militia écrit par Ross Saldan proprio du gym ainsi que de la vente d’équipement de powerlifting Frantz.
Vous y trouverez également les training log pour les membres du Team Metal Militia Montréal et de leurs amis tels que Bill Crawford (NY), Petter Elvekrok de la Norvège et Petter Mlynarcik de la Slovakie.
Je vous invite a visité leur site: montrealbarbell.com
Tags: Dynamophilie, Montréal Barbell, Powerlifting
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Voici une compilation du légendaire Ed Coan qui est probablement le plus grand powerlifter de tous les temps.
Ed Coan best lifts (avec des équipements qui est de loin moins performant qu’aujourd’hui)
Tags: Ed Coan, Powerlifter, Powerlifting
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Bravo à nos représentants du Québec au Niagara Open a St Catharines. Bravo a Louis Lévesque (président de la FQD) qui a fini premier (3ième chez les 82.5kg overall) chez les Master II 82.5 kg (197.5kg squat, 117.5 bench press & 190 kg deadlift. 505 kg total) et a Janet Warne qui a fini première (2ième chez les 60kg overall) chez les femmes Master II 60kg (110kg squat, 72.5kg & 122.5kg deadlift, 305kg total) .
Cliquer ici pour voir tous les résultats.
Tags: Niagara 2010, Powerlifting, St Catharines
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Samedi le 12 juin dernier avait lieu a Ste-Marie de Beauce, la 5ièmes éditions de la compétition de Dynamophilie & Bench Press.
Cliquer ici pour voir les résultats.
Tags: Bench Press, Dynamophilie, Powerlifting, Ste-Marie
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Compétition de dynamophilie et de bench press qui avait lieu aujourd’hui le 13 février 2010. Première compétition de 2010 sanctionné par la FQD. Le club de dynamophilie Epicentre de Montréal était l’hôte de cette compétition organisé par Kacey Baines.
17 athlètes était inscrits à la compétition dans les différentes catégories., donc 5 femmes.
Cliquer ici pour les résultats officiel de la Fédération Québécoise.
Super belle compétition, bravo a Kacey et a son équipe.
Janine Wheeler, 1er essais au Squat
Odette Michaud, 1er essais au Squat
Odette Michaud, 1er essais au Squat
Tina Zannetos, 1er essais au Squat
Tina Zannetos, 1er essais au Squat
Maggie Rafferty, 1er essais au Squat
Maggie Rafferty, 1er essais au Squat
Steven Neveu en préparation pour son premier essais au Squat
Steven Neveu 1er essais au Squat
Steven Neveu, 1er essais au Squat
Nello Miele, 1er essais au Squat
Nello Miele, 1er essais au Squat
Nello Miele, 1er essais au Squat
Nello Miele, 1er essais au Squat
Odette Michaud, 2ième essais au Squat
Odette Michaud, 2ième essais au Squa
Tina Zannetos, 2ième essais au Squat
Tina Zannetos, 2ième essais au Squat
Janine Wheeler, 2ième essais au Squat
Maggie Rafferty, 2ième essais au Squat
Maggie Rafferty, 2ième essais au Squat
Steven Neveu, 2ième essais au Squat
Steven Neveu, 2ième essais au Squat
Nello Miele. 2ième essais au Squat
Nello Miele. 2ième essais au Squat
Odette Michaud, 3ième essais au Squat
Tina Zannetos, 3ième essais au Squat
Tina Zannetos, 3ième essais au Squat
Janine Wheeler, 3ième essais au Squat
Maggie Rafferty, 3ième essais au Squat
Maggie Rafferty, 3ième essais au Squat
Steven Neveu, 3ième essais au Squat
Steven Neveu, 3ième essais au Squat
Nello Miele, 3ième essais au Squat
Nello Miele, 3ième essais au Squat
Claude Dallaire, 1er essais au Squat
Claude Dallaire, 1er essais au Squat
Claude Dallaire, 2ième essais au Squat
Claude Dallaire, 2ième essais au Squat
Claude Dallaire, 2ième essais au Squat
Tags: Bench Press, Deadlift, Dynamophilie, Epicentre, Powerlifting, Squat
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